随着中国企业文化的发展，996工作制已成为许多公司的普遍现象，员工需要每天工作9:00至21:00，每周工作6天。为了帮助读者更好地应对这种工作压力，本文将分享一些有效的996攻略技能，帮助读者在保持高效率的同时实现工作生活平衡。
1.理解自己的工作量与时间分配（合理规划时间）
在进入996工作制之前，需要先了解自己的工作量和每项任务所需时间，合理规划时间是高效工作的关键。
2.制定明确的目标与计划（设定优先级）
设定每日、每周以及每月的工作目标，并制定详细计划，设定优先级以确保最重要的任务能够得到妥善处理。
3.掌握时间管理技巧（充分利用碎片时间）
利用碎片时间完成一些小任务，如回复邮件、整理文件等，避免浪费时间。
4.建立高效的沟通与协作机制（减少重复工作）
通过合理的沟通与协作机制，减少不必要的重复工作，提高工作效率。
5.学会拒绝与说“不”（合理分配任务）
合理分配任务，学会拒绝那些对自身工作负荷无益的额外任务，以免加重自己的工作压力。
6.运用技术工具提高工作效率（学会使用办公软件）
熟练掌握办公软件和其他技术工具，利用其提供的便利功能提高工作效率。
7.建立健康的生活习惯（保持身心健康）
996工作制下，保持健康的生活习惯尤为重要，如合理安排饮食、定期运动、保证充足睡眠等。
8.学会放松自己（缓解工作压力）
适当安排休息时间，学会放松自己，如阅读、旅行、与家人朋友聚会等。
9.培养良好的心态（积极应对挑战）
面对996的工作压力，培养积极向上的心态，灵活应对各种挑战。
10.寻求工作与生活的平衡（合理安排时间）
在工作与生活之间寻求平衡，合理安排时间，给自己留出休闲和娱乐的空间。
11.与同事共同分享经验（互相学习进步）
与同事分享经验，互相学习进步，相互支持，共同应对996工作制带来的挑战。
12.建立健康的上下级关系（加强团队合作）
与上级建立良好的沟通关系，加强团队合作，共同应对公司996工作制带来的困难。
13.保持专注与高效（避免分心与拖延）
避免分心与拖延现象，保持专注力和高效率，提高工作质量。
14.学会如何抗压（寻求心理支持）
在996工作制下，学会寻求心理支持，如与家人朋友倾诉、寻求专业心理咨询等，帮助缓解工作压力。
15.不忘初心，坚守梦想（为自己的目标努力）
无论工作制度如何，不忘初心，坚守自己的梦想，为实现个人目标而努力奋斗。
在公司996的工作制下，保持高效率并实现工作生活平衡并非易事。然而，通过合理规划时间、设定目标与计划、掌握时间管理技巧、建立高效沟通与协作机制等一系列攻略技能，我们可以更好地应对这种工作压力。同时，保持良好的生活习惯、放松自己、培养积极的心态以及寻求社交与心理支持也是重要的。最终，不忘初心，坚守梦想，为自己的目标努力奋斗。只有如此，我们才能在996工作制下取得成功。
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2023-04-14
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